馬拉松選手要有固定、持續的能量，才能跑畢42公里的路程。有顏色的薦骨中心就好像是馬拉松選手的電池，發放著持續的能量，只要是薦骨有回應的事情，能量便會源源不絕地支持生產者去完成它。
健康的有顏色的薦骨中心，懂得何時開工，知道何時休息；空白的薦骨中心，往往受有顏色的薦骨中心的人影響，讓人不知節制，以為自己滿滿精力，最後卻累壞了！就好像跟一大班朋友到主題公園遊玩，有人玩到黃昏感到累了要到餐廳坐一會，有人卻嫌玩不夠，一直玩一直玩，直到晚上關門的前一刻才停下來，回到家累得不似人形，要連續休息數天才能回氣，這些人通常都是擁有空白的薦骨中心。
空白薦骨中心的人，最重要是學懂適可而止，不要事事將自己推至極限，讓身體累壞啊！要明白，每個人的設計是不一樣的，不是每個人都有一塊持續、沒有壞掉的電池。如果不能跑馬拉松，不如改去跳高啦～
Photo Courtesy: wonderingfair.com
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